Artigos arquivados em " Dezembro, 2018"

Mesmo que tenhas acne não largues nunca o volante!

Acne

Quando falamos de problemas de saúde que afectam a condução, normalmente pensamos em assuntos com um certo peso, como problemas relacionados com a visão ou com a audição, a lentidão dos reflexos ou qualquer outra circunstância grave que supõe um entrave para realizar outro tipo de actividades de risco, por exemplo, ter sofrido um enfarte.

No entanto, existem outras doenças muito menos graves que passam despercebidas, quando se fala da sua relação com a segurança rodoviária, isto é, a maioria dos indivíduos não tem noção de que também podem ter o seu grau de perigosidade enquanto se exerce a actividade da condução. Não é necessário causar alarme, mas convém ter presente alguns pontos para evitar problemas futuros. Um exemplo desta situação seria o acne e como o condutor que padece de tal se poderia descuidar na sua tarefa e a sua atenção da via de trânsito ou do ambiente rodoviário, para se concentrar na sua pele.

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O sistema de suspensão, o elemento ignorado da segurança ativa

Sistema de suspensão

O sistema de suspensão é um agente fundamental no que respeita à segurança ativa do automóvel. É formado por vários elementos flexíveis que estabelecem a ligação entre os pneus e os eixos com as partes do veículo que não estão em contacto com o solo. A função deste sistema é absorver as irregularidades do terreno, manter o contacto entre o veículo e o solo, garantindo o bem-estar dos ocupantes.

Um sistema de suspensão cuja manutenção não seja feita devidamente, pode levar a diversos cenários, como por exemplo fazer com que um automóvel saia da via, ainda que os pneus se encontrem em bom estado. Apesar de o bom funcionamento deste sistema ser essencial, 10% dos chumbos nas Inspeções Periódicas Obrigatórias dão-se devido ao mau estado da suspensão. Ao desconhecimento de grande parte dos condutores acerca do estado da suspensão do veículo, junta-se a indolência do Governo, no que respeita ao limite legal de desgaste deste sistema.

Assim sendo, o melhor é compreender como funciona a suspensão e como se deve encarar a sua manutenção.

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Estacionamento em dia de eleições

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Com as eleições autárquicas marcadas para este dia 29 de Setembro, todos os condutores portugueses serão brindados com um fenómeno que ocorre em todo o Portugal, o estacionamento em dia de eleições junto das assembleias de voto, muitas vezes em situação de estacionamento abusivo ou proibido.

As forças policiais nesse dia encontram-se destacadas para junto das mesas de voto para garantir, essencialmente, que não existem atropelos ao normal decorrer do ato eleitoral, e em virtude da grande afluência junto dos locais escolhidos, geralmente escolas e outros edifícios públicos, não tem interesse em autuar todos os veículos em situação irregular.

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A segurança também passa pelos pés

A segurança também passa pelos pés_pés bem cuidados

O pé é a extremidade de cada membro inferior, a principal função do pé, em vertebrados terrestres, tal como o homem, é a locomoção, por isso, suportam o nosso peso quando andamos, mas a segurança também passa pelos pés, quando conduzimos passam a ser os executores dos comandos de controlo da viatura com que circulamos, seja de duas ou de quatros rodas.

Os pés são imprescindíveis na condução, o seu estado pode ser causador de distrações durante o ato de conduzir. Por esse motivo, devemos ter em atenção que nada prejudique, ou incomode, a sua saúde e praticabilidade de utilização.

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A realidade das estradas nacionais portuguesas

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Portugal, tal como tantos outros países, tem um conjunto de vias rodoviárias, denominadas de estradas nacionais, que fazem a ligação entre localidades. Estradas estas, grande parte delas, impreparadas para o enorme fluxo de trânsito e sua tipologia, nomeadamente nas dimensões e peso dos veículos pesados de mercadorias, fugindo aos elevados custos das portagens das auto-estradas, optando pelas estradas nacionais.

Acontece que estas estradas, aquando do BOOM das auto-estradas, ficaram sujeitas a uma ausência de manutenção, cuidados e reenquadramento com a realidade rodoviária. Assim, onde à trinta ou quarenta anos passava um automóvel pesado de mercadorias, com a frequência de dois ou três veículos por dia, hoje a realidade aproxima-se dos quarenta ou cinquenta nesse mesmo dia.

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A importância da dieta saudável para conduzir com segurança

Dieta saudável para conduzir com segurança

O ritmo de vida actual faz com que muitas pessoas não tomem o pequeno-almoço para poderem sair rapidamente de casa e enfrentar um novo dia, seja no trabalho ou na escola. Esta situação, que não é nada boa para o organismo, transforma-se num poderoso factor de risco quando nos sentamos ao volante, uma vez que um condutor em jejum pode acabar por ter um acidente.

Para ir funcionando convenientemente o organismo necessita de energia. Essa energia é extraída dos alimentos. À medida que o corpo realiza uma actividade vai transformando a energia trazida pelos alimentos em energia muscular que, por sua vez, se transformará em energia cinética e calorífica aquando dos movimentos dos músculos. No entanto, essas energias são limitadas na medida em que nenhum de nós passa as 24 horas do dia a comer (talvez com a excepção de Homer Simpson).

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Chuva: o dia seguinte

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Está chegando o Outono e com ele as chuvas, todos sabemos que devemos ter especial atenção ao conduzir em piso molhado, porém nesta época do ano, quando as primeiras chuvas começam a cair em Portugal, convém adequar a condução no dia seguinte às primeiras chuvas, assim como, no dia seguinte a grandes chuvadas.

O procedimento correto para uma condução segura em qualquer tipo de piso é mantermos uma velocidade adequada às condições desse piso, mas temos de levar em conta que as condições do piso podem não ser constantes ao longo da estrada onde circulamos.

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Destroços nas auto-estradas

Destroços nas auto-estradas

Em Portugal, o conceito auto-estrada é um conceito recente na história do meio rodoviário. Ou seja, apesar da construção da A1 que liga Lisboa ao Porto ter sido iniciada ainda no tempo do regime de Salazar, a verdade é que apenas após 30 anos foi conseguida a ligação entre as duas maiores cidades portuguesas.

Foi no final dos anos 80 e ao longo dos anos 90 que, com a entrada dos dinheiros europeus, se deu inicio a uma revolução na rede rodoviária nacional com a construção de um conjunto de auto-estradas e vias equiparadas que ligam o Norte ao Sul do país e o Litoral ao Interior.

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O preço de circular com mais segurança

Segurança do veículo

O facto de que um automóvel bem equipado ser uma garantia para a segurança rodoviária não pode ser colocado em dúvida. Mas isso tem um custo que nem todos somos capazes de acarretar. Por este motivo, é necessário ter em mente alguns pontos básicos que devem ser priorizados na escolha de um automóvel.

Basicamente, a segurança de um veículo começa na atitude do condutor e ocupantes. O uso de cintos de segurança em todos os assentos e a colocação e uso adequado dos sistemas de retenção para crianças são apenas alguns dos factores que, embora sejam obrigatórios por lei, acabam por se tornar em opções que as pessoas tomam dependendo de variáveis ilógicas como por exemplo a distância que irão percorrer.

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Dicas de protecção para mulheres grávidas

Dicas de protecção para mulheres grávidas

Todos os anos os acidentes de trânsito causam entre 200 e 700 abortos. Na verdade, entre 2% a 3% das mulheres grávidas vêem-se envolvidas num acidente durante a gravidez. Ainda que estar grávida não seja incompatível com viagens de carro há que ter em mente algumas dicas de protecção para mulheres grávidas, pois a falta de informação é precisamente o principal problema das mulheres grávidas em relação à condução.

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