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Guia de alimentação ao volante: o que deve ou não deve comer antes de conduzir

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A nossa condução é influenciada por um sem número de fatores. Não só as caraterísticas próprias dos veículos, da via ou da nossa formação. Na condução também pesam circunstâncias que podem parecer mais indiretas, mas não são, como é ocaso da fatiga e do sono, o estado de espírito, os medicamentos que tenha tomado, as doenças ou fobias de que possamos padecer e, claro, a alimentação.

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