A pressa, as obras, os engarrafamentos, a forma de conduzir dos outros, as crianças dentro do carro… Existem muitos fatores que podem influir na nossa condução; contudo, há um fator de maior influência: as distrações. De acordo com a DGT, este fator está presente em 30% dos acidentes rodoviários, provoca perder a concentração necessária. Vamos ver as dez situações mais comuns nas que a falta de atenção pode causar sérias consequências:
- Uso do telemóvel. É verdade que os sistemas de mãos livres podem ser utilizados, mas a não ser que o sistema instalado obedeça a nossa voz, na maior parte dos casos, isto significa deixar de olhar para a estrada, mesmo que seja por um instante. Para além, temos que acrescentar que as próprias conversas telefónicas também podem causar distração. O recomendável é deixar de aproveitar o tempo que estamos a conduzir “para fazer telefonemas”. Em casos mais graves, o telemóvel é utilizado até para “chatear” o que é perigoso mesmo quando estamos parados no semáforo.
- Sistema de Navegação. Mesmo que não tiremos uma mão do volante, deixamos de olhar para o ambiente. Por isso, é muito importante programar a rota ou o itinerario antes de iniciar a viagem. O mesmo acontece com o rádio, dvd, etc. Não devemos deixar de olhar para a estrada nem um segundo. É melhor programar o sistema de entretenimento antes de iniciar a viagem e, em qualquer caso, aproveitar para fazer uma pausa se temos que programar novamente algum destes sistemas.
- Isto significa múltiplas distrações: em primeiro lugar, o condutor deve centrar parte da sua atenção entre acender e apagar o cigarro; também deve tentar não deixar cair cinzas e também tomar cuidado para que a fumaça não dificulte sua visibilidade e irrite os seus olhos.
- Cuidado ao viajar com crianças. Às vezes, as crianças podem ser um fator de distração muito importante. Desde muito pequenos devemos ensinar às crianças que no carro devem estar tranquilas, não devem incomodar o condutor e muito menos brincar no interior do veículo.
- Levar animais soltos. Isto pode receber uma coima e, ao mesmo tempo, provocar situações muito perigosas. Os animais de companhia devem cumprir o regulamento rodoviário; ocupar o espaço atribuído com as fixações adequadas, para a sua segurança e também a nossa. As reações dos animais são imprevisíveis.
- A curiosidade no caso de qualquer alteração no trânsito pode distrair a atenção na estrada e reduzir a nossa capacidade de reação durante a condução. O mesmo acontece se prestamos a prestar mais atenção na paisagem, publicidade ou sinais verticais e horizontais, sem ter em conta a velocidade e a proximidade dos outros utentes.
- As preocupações pessoais, familiares ou profissionais devem passar a um segundo plano enquanto estamos a conduzir. Estar a pensar em outra coisa que não seja a estrada é tão perigoso como deixar de olhar para ela. É hora de conduzir e de assumir a responsabilidade ao volante. Devemos evitar pensar em outra coisa diferente que não seja conduzir, é mais, concentrar na condução pode libertar durante o tempo da viagem dessas preocupações.
- Os fatores físicos que afetam o condutor, por exemplo, o sonho, podem causar um acidente. A diminuição dos reflexos devido à acumulação de horas sem descansar dificulta a atenção na condução. Por outro lado, a fadiga mental depois de uma forte tensão emocional ou de trabalho intelectual intenso afeta à capacidade de reação. Também neste caso, o consumo de certos medicamentos, e de outras substâncias como o álcool, podem alterar gravemente nossa perceção.
- Evitar as conversas com o condutor, principalmente se ele utiliza os braços para gesticular ou conversa a olhar para o passageiro. É obrigação dos passageiros do veículo deixar que o condutor possa permanecer concentrado na estrada.
- Comer, beber, maquilhar-se ou procurar objetos, são atividades incompatíveis com a tarefa de conduzir. Também não acrescentar outra atividade, por exemplo, consultar uma agenda ou um mapa, etc… por simples que pareçam, são segundos de distração que podem ser fatais.
Lembre-se que é muito importante conhecer e evitar as condutas que provocam distrações ao volante. A tarefa de conduzir implica que o condutor organize e coordene todas as informações e estímulos que chegam, a manter sempre um nível adequado de atenção seletiva, constante e dividida.
